Питание для плоского живота обеспечит потерю жировой массы, а крепкие мышцы создадут эстетический вид и подтянутость. За невозможностью привести все разъяснения (там по 2-3 страницы текста на каждое правило), я заменил их своими краткими примечаниями.
Физическая активность Если вы активны, то тело использует калории в качестве энергии, перерабатывая и используя то, что вы съели. Это работает как восход и заход солнца - неотвратимо и точно. В Греции хозяевам также удался быстрый гол - конголезец Ломана Луа-Луа с правого фланга отдал мяч Иероклису Столтидису, и тот ударом с левой переиграл Тима Визе.
